اخبارخارجی

نتایج یک پژوهش درباره تاثیرات روزه داری بر مغز و حافظه

آوای سنت : یک تحقیق علمی درآمریکا نشان داد که روزه به تقویت مغز،حافظه وسلامت اعصاب کمک می کند.

به گزارش سرویس ترجمه آوای سنت دانشگاهیان دانشگاه آمریکایی کالیفرنیای جنوبی در این پژوهش خودکه روز یکشنبه منتشرشد،به این نتیجه رسیدندکه روزه به درمان افراد مبتلا به اختلالات سیستم ایمنی،بازسازی وترمیم غلاف های آسیب دیده میلین،وتخریب و دفع سلول های بیمار کمک می کند.

روزه همچنین به افزایش خونرسانی بافت مغز،ترمیم اعصاب،متعادل کردن مواد شیمیایی بدن درطول دوره روزه داری وتوقف فرآیند هضم کمک می کند.

روزه داری با افزایش تولید فاکتورهای تغذیه کننده اعصاب درمغز به نام نوروتروفین ها مرتبط است.

دسته ای ازپروتئین ها که موجب رشد سلول های مغزی می شوند و مقاومت آن ها رادربرابر آسیب ها واختلالات افزایش می دهند،روزه همچنین کارایی  مغز را افزایش می دهد.

این مطالعه نشان داد که روزه برای درمان مشکلات مختلف روانی و عصبی مفید است،روزه همچنین از نظر شیمیایی،باعث افزایش سطح هورمون کورتیکوسترون می شود که مسئول کنترل متابولیسم و ​​سرعت سلول های ایمنی است.

اصل مطلب را اینجا مشاهده کنید

برچسب ها

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن